Un studio intimiste au cœur du Passage Darcy. Des séances de 50 minutes, des coachs certifiées qui vous connaissent vraiment, et une règle gravée dans le marbre : jamais plus de 6 personnes.
"Ici, on ne vient pas faire du sport. On vient prendre soin de soi, et quelqu'un prend soin de vous."
Chez Twenty One Pilates, vous n'avez rien à gérer. Votre coach est là, pour vous, rien que vous. Avant même de monter sur le Reformer, elle vous demande comment vous allez, ce que vous voulez travailler, si vous avez des tensions quelque part.
La séance est construite autour de vous. Pas autour d'un programme standard. Pas autour du groupe. Autour de votre corps, ce jour-là, avec vos objectifs à vous.
C'est ça, la différence entre un grand studio anonyme et Twenty One Pilates.
Dans un grand studio de 15 ou 20 Reformers, vous êtes un numéro sur une machine. Votre coach ne connaît pas votre prénom, ne sait pas que votre genou vous fait mal, ne se souvient pas de vos objectifs.
Chez nous, il est impossible d'être anonyme. Et c'est exactement ce qu'on veut.
Votre prénom, votre corps, votre vie. Elle y pense en préparant ses séances.
Énergie, zones à cibler, douleurs du jour. La séance se construit autour de vos réponses.
Ressorts, posture, amplitude. Tout adapté à votre morphologie et vos sensations du moment.
Parce qu'un suivi réel donne de vrais résultats. 2 minutes pour réserver. Votre première séance peut être cette semaine.
Un studio pensé dans les moindres détails pour que vous n'ayez qu'une seule chose à faire : arriver. On s'occupe du reste.
Notre règle d'or. 6 Reformers, 6 personnes, une coach. Le format qui rend le suivi vraiment personnalisé possible.
Corps renforcé, tête vidée, posture corrigée. Souvent avec des courbatures là où vous ne saviez pas avoir des muscles.
Vestiaires équipés, coin beauté complet, distributeur matcha & collagène sur place, chaussettes à l'accueil. Vous n'avez qu'à arriver.
Ticket 2h et ticket de tram à chaque séance. Votre moment bien-être ne commence pas par le stress de se garer.
Sanaë, Faïza, Manale. Elles se souviennent de vous, de vos objectifs, de votre vie, et elles y pensent en préparant leurs cours.
Vos coachs observent, notent, ajustent séance après séance. Vous progressez, et elles le voient avant vous.
3 séances pour découvrir ce que ça fait d'être vraiment suivie. Sentir la différence entre un cours collectif anonyme et un suivi qui vous est vraiment dédié. Sans engagement, valable 1 mois.
Je réserve mon pack découverte"Un véritable coup de coeur. L'accueil est chaleureux, on s'y sent tout de suite à l'aise. Le lieu est décoré avec beaucoup de goût, apaisant et inspirant. Un vrai cocon pour prendre soin de soi."
"C'est très complet, très agréable et douce mais redoutable. L'intensité est adaptée en fonction de nos douleurs et de notre niveau. Même avec le cours débutant j'ai eu des courbatures dans des muscles que je n'avais jamais ressentis auparavant. Et pourtant je ne transpirais même pas."
"Super studio et excellente expérience ! Les coachs sont d'un grand professionnalisme. Elles motivent et poussent à donner le meilleur de soi-même du début à la fin. Je recommande vivement !"
"Lieu très agréable et moderne, les cours sont top et le personnel super agréable ! Une ambiance unique, j'en ressors à chaque fois rechargée à bloc. Une adresse indispensable à Dijon."
"Studio au top ! Ambiance cocooning, coachs professionnelles et bienveillantes. On ressort à chaque fois avec la sensation d'avoir vraiment travaillé sans se sentir épuisée. Je suis accro !"
"Cela fait 3 mois que je viens régulièrement et j'ai vu une vraie différence dans ma posture et mon tonus. Les coachs se souviennent de tout, adaptent les exercices à mes douleurs de dos. Un vrai suivi personnalisé."
"J'avais peur de ne pas être au niveau mais dès la première séance j'ai été rassurée. La coach a adapté chaque exercice à mes capacités. Jamais je ne me suis sentie jugée. Je recommande à toutes !"
"Le studio le plus cocooning de Dijon, sans hésitation. On se sent chouchoutée du début à la fin. Les vestiaires sont impeccables, les coachs adorables et les séances ultra efficaces."
